Evo, kaj je jedla Teresa Giudice, medtem ko je bila v zaporu
Teresa Giudice je najbolj znana po svoji vlogi na Prave gospodinje iz New Jerseyja. Toda življenje Giudice ni bilo sprehod po parku. Že leta 2014 je bila obsojena na 15 mesecev zapora, a na koncu ni prestala celotne kazni. Vendar pa je v času odsotnosti razvila nove prehranjevalne navade. Evo, kaj je Giudice jedla, ko je bila v zveznem zaporu.
za kaj ekipa nfl igra reggie bush
Teresa Giudice | Paul Zimmerman / Getty Images za Casino Resort Mount Airy
Giudice je bila obsojena na 15 mesecev zapora, a je prestala le 11 mesecev
Že leta 2014 sta bila Giudice in njen mož Joe Giudice obtožena zarote za stečajno prevaro, goljufijo s pošto, žično prevaro in še več. Par naj bi lagal o svojih dohodkih, da bi ga odobril za posojila, mož Giudice pa ni plačal davkov na dohodek v vrednosti vsaj milijon dolarjev. Par se je sčasoma dogovoril s tožilci in krivdo priznal po vseh 41 točkah. Giudice je bila obsojena na 15 mesecev zapora (njen mož je dobil 41 mesecev). Giudice pa je bila izpuščena že po 11 mesecih in je bila leta 2015 doma, da je z družino preživela počitnice.
Vaditi je začela vsak dan, ko je bila za rešetkami
Giudice se je odločila, da kar najbolje izkoristi svoj čas v zaporu. Veliko se je sama odsevala, poskušala pa se je tudi fizično izboljšati z vadbo . Poleti je tekla vsako jutro po progi in pogosto dvigovala uteži, medtem ko je bila zaprta. Tolažbo je našla tudi v jogi, ki jo je opravljala vsak dan. Njena nova vadbena rutina ji je pomagala, da se je do izpusta spustila na drugo velikost. Izboljšala je tudi prehranjevalne navade, ko je bila odsotna.
Ko je prvič prišla v zapor, je bila pripravljena poskusiti novo hrano
Ko je Giudice prvič prišla v zapor, jo je zanimalo preizkusiti večino elementov v meniju, je povedala Ljudje . Povedala je, da je celo dala možnost tacosom in hrenovkam. Ko pa se je začela ukvarjati s svojo novo vadbeno rutino, so njene prehranjevalne navade skupaj z njo postale bolj zdrave. Mastni tacos in slane hrenovke je zamenjala za bolj vitko, bolj zdravo hrano.
koliko je star šef
Giudice so se držale diete z vitkimi beljakovinami, malo ogljikovih hidratov in solatami
Po besedah Giudice so bile možnosti v zaporu omejene, zato je vsak dan začela z ovsenimi kosmiči. Jedla je tudi večinoma solate in iz piščančje solate je lahko dobila veliko beljakovin. Poskušala je izrezati večino mesa, razen piščanca, saj mesne možnosti niso bile vedno zdrave. Kosila je tudi nepotrebne ogljikove hidrate. Nova prehrana v kombinaciji z novim režimom vadbe ji je pomagala tako fizično kot duševno, ko je bila v objektu.
Ko se je vrnila domov, je svojo prehrano zagnala in od takrat ima zelo zdrave prehranjevalne navade
Giudice je svojo zdravo prehrano odnesla iz zapora v resnični svet, ko je bila izpuščena decembra 2015. Namesto da bi se vrnila k svojim starim navadam, je razvila povsem novo prehrano in izboljšala svojo vadbeno rutino še dlje. Sčasoma je postala konkurenčna bodybuilderka, prehrana in gibanje pa sta zdaj glavni del njenega življenja. Iz zveznega zapora je prišla tako psihično kot fizično močnejša, kot si je kdajkoli predstavljala.
Preveri Cheat Sheet na Facebooku!
