Športnik

62 Navdihujoči citati Alexa Honnolda

Alex Honnold je plezalec v Ameriki in slovi po svojem brezplačni samostojni vzponi velikih sten. Leta 2017 je v narodnem parku Yosemite opravil brezplačno solo EI Capitan.

Je le oseba, ki ima najhitrejši vzpon Trojna krona Yosemite , 50-minutna povezava gore Watkins, 18-urno , Nos in navadna severozahodna stena polovice kupole.

Poleg tega je avtor in je napisal spomine Alone on the Wall (2017) in biografski dokumentarni film Free Solo 2018. Gre za isti dokumentarec, ki je dobil nagrado VSO SREČO in Oskarja.



Navdihnila ga je večina drugih plezalcev, kot so npr Peter Croft in Tommy Caldwell in zdaj navdihuje milijone svojih oboževalcev s svojimi citati. Nekatere izmed njih so navedene spodaj.

Alex Honnold don

Alexu Honnoldu ni vseeno za strah in smrt

Moje območje udobja je kot majhen mehurček okoli mene in potiskal sem ga v različne smeri in ga povečeval, dokler ti cilji, ki so se zdeli popolnoma nori, sčasoma ne sodijo na področje možnega. «Alex Honnold

Da bi bilo jasno, običajno plezam z vrvjo in partnerjem. Prosto solo igra le majhen odstotek celotnega plezanja. Ko pa delam solo, s skrbnimi pripravami obvladam tveganje. Ne solim ničesar, razen če sem prepričan, da to zmorem. «Alex Honnold

Med plezanjem ne razmišljam o ničemer, kar je del pritožbe. Osredotočen sem na izvajanje tistega, kar je pred mano. «Alex Honnold

Yosemite ima najbolj impresivne in dostopne granitne velike stene na svetu. Skala je neverjetna. In zaradi tega je bil to meka za plezanje v ZDA - in v veliki meri po svetu - za vso plezalno zgodovino. To je kraj, kjer se lahko preizkusite na zgodovinskih poteh iz preteklosti. «Alex Honnold

Ne glede na tveganje, ki ga prevzamemo, vedno menimo, da je konec prehiter, čeprav bi morala biti v življenju bolj kot karkoli drugega pomembnejša kakovost kot količina. ”Alex Honnold

Pogosto se šalim, da sem pravkar postal profesionalni šmoker. Kot da nikogar več ne zanima, kako dobro se lahko plezam. To je samo povezano s tem, kako dobro zmorem. «Alex Honnold

Morda vas bo povozil; lahko vas udari strela. Mislim, kdo ve? Vsak dan obstaja možnost, da boste umrli. In s tem ni nič narobe. Vsako živo bitje na Zemlji se sooča s tem istim eksistencialnim razpokom. «Alex Honnold

Kadar koli končaš vzpon, lahko vedno poskusiš naslednjo stvar. «Alex Honnold

Predvidevam, da sem kot antisocialni čudak vsekakor izpopolnil svoje sposobnosti kot solist. To mi je dalo veliko več priložnosti za solo veliko lahkih poti, kar je precej razširilo mojo cono udobja in mi omogočilo, da sem brez vrvi plezal po težjih stvareh, kar sem naredil zdaj. ”Alex Honnold

10.thod 62 Citati Alexa Honnolda

Nisem nostalgičen za svojimi slavnimi dnevi na fakulteti. Zame je bilo to šepavo. Verjetno zato, ker nisem imel prijateljev. «Alex Honnold

Preprosta dejstva o življenju Čada - kar je potrebno za preživetje v takem podnebju brez koče in nekaj živali - so me osupnila. In zaradi tega sem se morda prvič zavedel, kako enostavno je bilo moje življenje v primerjavi z življenjem ljudi v manj privilegiranih družbah. «Alex Honnold

ali Stephen smith ima hčerko

Imam dnevnik o vsem, kar sem kdaj preplezal od leta 2005. Za vnos o brezplačnem solističnem delu Half Dome sem dal namrščen obraz in dodal nekaj majhnih zapiskov o tem, kaj bi moral narediti bolje, in nato podčrtal. Izkazalo se je, da je to eden mojih največjih plezalnih dosežkov. «Alex Honnold

Plezanje je vsekakor zelo močno razmerje med močjo in težo. Hkrati nisem nikoli prehranjeval ali omejeval kalorij. Nekako ste pozorni, da ne boste postali debeli. «Alex Honnold

Toliko ljudi me obsoja zaradi tveganja, vendar se mi zdi nekako hinavsko, ker vsi tvegajo. Tudi odsotnost dejavnosti bi lahko razumeli kot tveganje. Če celo življenje sedite na kavču, obstaja večje tveganje za nastanek bolezni srca in raka. ”Alex Honnold

V plezanju in v resnici v raziskovanju obstaja stalna napetost med potiskanjem v neznano, a poskušanjem, da se ne potisnete predaleč. Najboljše, kar lahko vsak izmed nas naredi, je, da previdno stopamo po tej liniji. «Alex Honnold

Všeč mi je preprostost solo. Nimate opreme, partnerja. Nikoli ne plezaš bolje kot pri svobodnem solo. «Alex Honnold

Snemanje običajno nekoliko oddalji od plezalne izkušnje, saj se morate ves čas ustaviti in snemati. ― Alex Honnold

Ljudje mislijo, da se samo sprehodim do strme pečine in se nanjo povzpnem, ne da bi vedel o čem, v resnici pa je tam na tone in tone informacij, kar sem že dobro izkoristil. «Alex Honnold

Brezplačno soliranje je skoraj tako staro kot plezanje, s koreninami v 19. stoletju. Plezalci še naprej premikajo meje. Zagotovo so boljši tehnični plezalci od mene. Če pa imam določeno darilo, je to duševno - sposobnost, da ga obdržim skupaj, kjer bi drugi lahko zbežali. «Alex Honnold

dvajsetthod 62 Citati Alexa Honnolda

Na okoljevarstvo sem se poskušal približati na enak način kot pri plezanju: z postavljanjem majhnih, konkretnih ciljev, ki temeljijo drug na drugem. «Alex Honnold

Živim iz svojega kombija, kar mi iz prve roke hvali moč in razsvetljavo. Pred nekaj leti sem notranjost svojega kombija obnovil tako, da sem vključil sončne celice in baterijo, ki napaja LED diode za razsvetljavo in mi omogoča polnjenje telefona in prenosnega računalnika. ― Alex Honnold

Na splošno na nekaj ne plezam, če se v meni pojavi strah. Lepota soliranja je v tem, da ni pritiska - nihče mi ne govori, naj to storim. Torej, če se mi zdi nekaj strašljivega, tega nimam. Lahko se pripravim naprej ali pa se popolnoma odpravim. «Alex Honnold

Pred sedmimi leti, ko sem v Yosemiteju začel brezplačno soliti dolge in težke smeri - plezati brez vrvi, orodja ali partnerja - sem to storil, ker se mi je zdelo najčistejši, najelegantnejši način za lestvico velikih zidov. Plezanje, zlasti solo, se mi je zdelo kot velika pustolovščina, vendar si nisem niti sanjal, da bi to lahko bil poklic. «Alex Honnold

Vem, da so moji sponzorji najbolj oddaljeni od misli, ko stojim sam pod tisoč metrsko steno, gledam navzgor in razmišljam o vzponu. Če bom tvegal, bodo to zame - ne za nobeno podjetje. «Alex Honnold

Alex Honnold Citat o sanjah in trdem trudu za vlaganje, da jih uresniči

Alex Honnold Citat o sanjah in vlaganju trdega dela, da jih uresniči

Imel sem 19 let, ko je oče umrl zaradi srčnega napada. Bil je 55-letni profesor na fakulteti in je živel brez tveganja. Toda imel je prekomerno telesno težo in v naši družini se pojavljajo srčne bolezni. «Alex Honnold

Viseča plošča je majhen kos lesa z robovi, luknjami in pobočji. Za različne stvari obstajajo različne strategije - obešanje, različni prijemi, dodajanje teže. Če telovadim s prsti, me bo zagotovo bolelo. «Alex Honnold

Všeč mi je občutek dotika skale, občutek, kako se moje telo dviga po skali. «Alex Honnold

Mi smo opice - morali bi plezati. «Alex Honnold

Veliki vzponi me napolnijo z energijo. Vsi drugi vidiki tega, da sem plezalec, me utrudijo. Potovanja, odprave in usposabljanje lahko postanejo precej utrujajoče. Toda pravi veliki vzponi - za to živim. «Alex Honnold

99 citatov Saquon Barkley za uspeh

30.thod 62 Citati Alexa Honnolda

Obožujem rdečo papriko. Paprika na splošno, res. Rad jih jem kot jabolka. Tako so hrustljavi in ​​okusni. «Alex Honnold

Menim, da veliko človeške duhovnosti izhaja iz prepričanja, da smo edinstveni in posebni v vesolju, morda pa smo ravno to, kar se zgodi, ko je ustrezna temperatura in ustrezna razdalja od prave vrste zvezde. «Alex Honnold

Sem vegetarijanec in nekako si želim veganskega pridiha. Doslej v svojem plezanju sploh nisem opazil nobene razlike, vendar se na splošno počutim nekoliko bolj zdravo. Čeprav je to samo zato, ker jem več sadja in zelenjave. Mislim, da je celotna beljakovina pretirana. Večina Američanov poje veliko več, kot jih potrebujemo. «Alex Honnold

Ko sem bil najstnik, sem veliko delal vlečenja in skleče. Vsak večer pred spanjem sem naredil 150 - v kompletih po 30 ali več. Če zdaj pogledam nazaj, nisem povsem prepričan, da je to najboljši način za izboljšanje kot plezalec. Vendar mi je bilo veliko boljše pri izvajanju vlečenja in sklec. «Alex Honnold

Nikoli v resnici nisem razumel kritike, da je plezanje samo po sebi sebično, saj bi lahko enako trdili tudi o skoraj katerem koli drugem hobiju ali športu. Je vrtnarstvo sebično? - Alex Honnold

Naredil sem smeri, kjer sem se povzpel 200 čevljev od tal in bil samo, na primer, 'Kaj počnem?' Nato sem se le povzpel nazaj in odšel domov. Diskrecija je boljši del hrabrosti. Nekateri dnevi preprosto niso vaš dan. To je velika stvar pri brezplačnem solistu: kdaj to poklicati. «Alex Honnold

Glasba je lahko koristna med vadbo, da vas oživi, ​​jaz pa še vedno poslušam glasbo na lahkih vzponih ali v telovadnici. Toda med vrhunskimi solažami ali res napornimi vzponi se odklopim. Ob velikih dneh ne bi smelo biti potrebe po dodatni motivaciji, pa naj bo to glasba ali kaj drugega. Moral bi priti od znotraj. «Alex Honnold

Če plezate po velikih smereh, ki vam bodo vzele 16 ur, ali pa na primer El Capitan, morate vzeti nekaj takega, kot je velik, robusten sendvič. Plezanje ni podobno teku ali triatlonu, kjer morate nenehno jesti bloke, gele in čisti sladkor. Plezanje je razmeroma počasno, zato lahko med plezanjem pojeste kar koli in ga prebavite. «Alex Honnold

Mislim, da je super, da toliko ljudi uživa v plezanju. Vedno sem rad plezal; Ne vidim, zakaj drugi ljudje ne bi tako uživali. Dokler se vsi trudijo spoštovati območja, na katera plezajo, ne vidim, kako bi lahko bila rast športa slaba. 'Alex Honnold

Alex Honnold se sreča s princeso Kate Middleton

Alex Honnold se sreča s princeso Kate Middleton

Pri fizični pripravi imam veliko prijateljev, ki trenirajo na res visoki ravni in mi lahko svetujejo. Toda z duševnim treningom res ne poznam nikogar, ki bi imel veliko boljši um za plezanje, zato ne vem, kam bi šel. Zame to ni omejevalni dejavnik. «Alex Honnold

40thod 62 Citati Alexa Honnolda

Sponzorira me solarno podjetje Goal Zero, ki so bili dovolj milostljivi, da so na moj kombi namestili plošče in v notranjost prijeten akumulatorski sistem. V kombiju imam luči in hladilnik. In seveda sem imel v hiši svoje matere nameščene plošče. «Alex Honnold

Mislim, da je bil del tega, kar je prvotni Sufferfest naredil očarljivo, izjemno nizka produkcijska vrednost. Vse to so bili tresoči ročni posnetki iz Cedre. «Alex Honnold

V letih po odpravi v Čad sem ustanovil Honnold Foundation, majhno neprofitno organizacijo, ki je bila moj poskus narediti nekaj pozitivnega v svetu. Iskal sem projekte, ki so pomagali okolju in izboljšali življenjski standard ljudi. Bolj ko sem raziskoval, bolj sem gravitiral proti soncu. «Alex Honnold

V bistvu Half Dome, na samem vrhu stene, si predstavljajte gladko skalo - skoraj navpično granitno plosko z drobnimi valovi za roke in noge. In zato resnično zaupate, da se bodo gume na čevljih držale teh valov. ”Alex Honnold

Obožujem svoje plezalne čevlje. Skoraj vse moje velike solo so bile v TC Pros. Oni so najpomembnejši pri moji solisti. «Alex Honnold

Pri plezanju sponzorji običajno podpirajo športnika, vendar dajejo zelo malo smeri, kar plezalcu daje proste roke, da sledi svoji strasti do vsega, kar navdihuje. To je čudovita svoboda, v mnogih pogledih podobna umetniku, ki preprosto živi svoje življenje in ustvarja vse, kar ga premika. ”Alex Honnold

100 motivirajočih citatov Jorgeja Masvidala

Karkoli, kar se imenuje Teflonski kotiček, ni sladko za svobodno solo. «Alex Honnold

'Dirtbag' je le izraz, ki ga uporabljamo, kot 'grlasti tip' pri deskanju. V plezalni kulturi to pomeni biti predan življenje: nekdo, ki je sprejel minimalistično etiko, da bi plezal. V bistvu to pomeni, da ste po izbiri brezdomci. «Alex Honnold

Moja sestra v Portlandu opravlja vse te dejavnosti, povezane z javnostjo, zaradi česar je svet veliko boljši. Na dvodnevnem komercialnem snemanju naredim toliko kot ona v petih letih, kar je smešno. «Alex Honnold

69 Arnold Palmer Citati, ki motivirajo zmago

Prehrana za ves čas plezanja se pravzaprav ne razlikuje od prehrane za življenje. To ni tako kot pri kardio športu, kjer vsak dan porabite bajon kalorij. ”Alex Honnold

Moj fantazijski zajtrk je res dobra jajčna mešanica. Mogoče bom dodal malo fete, tako da očitno ne bo popolnoma brez mlečnih izdelkov. Vsekakor nekaj zelenjave, morda res res lepe tortilje; nekaj takega, kot je zajtrk v mehiškem slogu. Resnično obožujem zajtrk. «Alex Honnold

51thod 62 Citati Alexa Honnolda

Kar precej se odločim za hrano zaradi okoljskih razlogov, ne pa zaradi prehrane ali okusa. Poskušam zmanjšati vpliv, na kar večina ljudi med nakupovanjem ne razmišlja nujno. “Alex Honnold

Zrušil sem srednjo šolo. Bil sem velik norček. «Alex Honnold

Na svetu je le peščica piščancev, ki se lahko povzpnejo na velike stene na moji ravni. «Alex Honnold

Enkrat sem naredil test; rekli so, da sem genij. «Alex Honnold

To, kako me upodabljajo v filmih, je bolj povezano s snemanjem filma in tem, kar potrebujejo v zgodbi, kot karkoli drugega. Sem ista oseba, kot sem bila vedno, samo navadim se na različne načine glede na potrebe ustvarjalcev - kar mi je v redu; ustvarja odlične filme. ― Alex Honnold

Na splošno se mi zdi slabo vložiti preveč denarja v plezanje, saj to malo odvzame lepoto gora. Hkrati pa ne morem kriviti nepalske vlade - ali indijske, pakistanske ali kitajske, odvisno od tega, kam plezate - od tega, da želi izkoristiti tuje plezalce. ”Alex Honnold

Citat o uspehu Alexa Honnolda

Citat o uspehu Alexa Honnolda

Svojo sramežljivost sem premagal zaradi dolgih let javnih prireditev. «Alex Honnold

Skoraj vsako telovadbo, v katero grem, se počutim zelo udobno. Odložim svoje stvari, slečem čevlje in naredim svoje. «Alex Honnold

Prijatelji me radi spominjajo, da imam relativno šibke prste. Aerobna moč in splošna vzdržljivost sta postala enostavna, vendar je bila moč prstov vedno moja največja slabost. ”Alex Honnold

Zagotovo je Potrero Chico super lepo plezališče za zimske počitnice. Res je priročno leteti v Monterrey, eno izmed lepših mest v Mexu, in se s taksijem pripeljati do Potera. Potem lahko samo živite v kampu in hodite povsod. To je muy tranquilo, kot pravijo tam. «Alex Honnold

Odšel sem od več vzponov, kot jih lahko preštejem, samo zato, ker sem zaznal, da stvari niso čisto v redu. «Alex Honnold

Tako kot je Afrika skočila naravnost na mobilne telefone, ima priložnost preskočiti umazane elektrarne, povezane z omrežjem, ki trenutno delujejo po razvitem svetu, in iti naravnost k čisti, porazdeljeni elektriki. ”Alex Honnold

ki je igral Michael Strahan