Potovanje izgube teže Mirande Lambert se je začelo pred njenim razcepom od Blake Shelton
Miranda lambert je trenutno v najboljši formi v življenju. Medtem ko podeželska zvezda svojemu novemu možu, Brendanu McLoughlinu, pripisuje pomoč pri odvajanju odvečnih kilogramov, se je njeno potovanje po izgubi teže začelo že leta 2013, ko je bila še poročena z Blakeom Sheltonom. Tukaj je pogled na to, kako je Shelton Lambertu pomagal, da je svojo težo vrnil na pravo pot.
Blake Shelton in Miranda Lambert leta 2014 | Foto Kevin Winter / ACMA2014 / Getty Images za ACM
Znotraj izgube teže Mirande Lambert leta 2013
V mesecih pred podelitvijo nagrad CMA 2013 si je Lambert postavil cilj, da pred podelitvijo obleče eno obleko. Da bi dosegla svoj cilj, je Lambert začela več trenirati kardio in krožno vadbo ter povečala tudi prehrano s sokovi.
Po hujšanju je Lambert razkril, da je tudi Shelton igral pomembno vlogo pri motiviranju, da nadaljuje z dobrim delom.
'Rekel je:' Nikoli nisem imel težav z nobenim pogledom na katero koli točko - zame si čudovit v vseh velikostih in velikostih, ' Miranda lambert v skupni rabi. »Ponosen pa je na moje trdo delo pri tem. Pohvali se z mano. Tako se počutim odlično. '
Oglejte si to objavo na Instagramu
Shelton ni bil edina oseba, ki je opazila Lambertov vitkejši videz. Tudi prijatelji in oboževalci country zvezde so videli, da hujša, kar jo je le še bolj motiviralo.
Pravzaprav se je Lambert prehranjeval s pozitivnimi reakcijami, ki jih je dobivala, in verjame, da so ji pomagali, da je ostala zdrava. Medtem ko je vadba in pitje sokov pomagala Lambertu, da je prišla v najboljšo obliko svojega življenja, je tudi nekaj bistveno spremenila v svoji prehrani.
Lambert zapušča to nezdravo hrano
Da bi zmanjšala maščobo, je Miranda Lambert prenehala jesti nekaj svojih najljubših neželene hrane. Po navedbah Okus države , country pevka je nehala kupovati Cheetos in podobne prijetne prigrizke, a se je ene stvari odrekla.
Čeprav je bila Lambert pripravljena veliko žrtvovati, da bi prišla v formo, se alkoholu ni hotela odreči. Brcanje alkohola očitno nikoli ni bilo mogoče za Lamberta, ki je v šali dejal, da je nujno, da se spopade z norčijami Blakea Sheltona.
'Nisem opustila pitja,' je izjavila. »Zavrnil sem. Moraš piti, da potrpiš mojega moža! «
Oglejte si to objavo na InstagramuHvala 35. 'Wildcard' leto zagotovo. Živjo 36. # ljubezen # življenje # glasba # psi
Pitje je bilo še vedno na mizi, čeprav ji je Lambert zaužitje prepolovil. Najela je tudi osebnega trenerja, da je lahko nadaljevala s treningi na turneji.
Nekaj njenih najljubših vaj so bili izpadi in karkoli z uporabo trakov za odpornost. Uživala je tudi, ko je v svoje treninge vključila veliko kardio, kar jo je v kratkem času spravilo v formo.
Kako je Brendan McLoughlin pomagal Mirandi Lambert ostati zdrava?
Žal sta zakon Shelton in Lamberta trajal le do leta 2015, ko sta se oba strinjala, da bosta vložila zahtevo za ločitev. Shelton je šel na zmenek Gwen Stefani , njegov soigralec naprej Glas , medtem ko je Lambert ljubezen končno našel v začetku tega leta.
Po le nekaj mesecih zmenkov sta si Lambert in McLoughlin na skrivaj zavezala vozel. Poročili so nekaj mesecev po tem in od takrat naprej krepijo svojo moč.
Medtem ko je bil Shelton Miranda Lambert dobra motivacija za hujšanje, McLoughlin zdaj to vlogo zapolni v njenem življenju. In moramo reči, da je McLoughlin veliko bolj primeren kot Shelton.
Oglejte si to objavo na InstagramuVse najboljše za moškega, ki mi daje oči v oči. #foreverandeveramen
V nedavnem intervjuju je Lambert razkril, da je McLoughlin pogosto njeno tekaško telo in potrebuje dodatno pomoč, ker ne prenese dejavnosti.
kje trenutno živi travis pastrana
In potem, ko skupaj zaključita tek, McLoughlin ponavadi resno teče čez dan, kar je očitno preveč za Lamberta.
Lambert se odpira o njenih težavah s težo
Country pevka se je v preteklih letih odlično odrezala s svojo težo, vendar ni bilo vedno lahko. Miranda lambert pred kratkim je priznala, da je njena teža v stalnem toku, odvisno od letnega časa in prehrane.
Toda v zadnjih mesecih je Lambert bolje obvladovala svoje hrepenenje in prišla do točke, ko ji je popolnoma všeč, kako izgleda v ogledalih.
'Tako dobro je najti svoje mesto,' je pojasnila. »Ne maram biti na odru in skrbeti za svoje telo. To je zadnje, o čemer želim razmišljati. Ne dajem svojih najboljših nastopov, ko me moti negotovost. '
Oglejte si to objavo na Instagramu
Lambert je dodal, da se najbolje počuti, ko je zadovoljna s preostankom svojega življenja. Tudi če je njena teža manjša, se lahko še vedno počuti bedno, če se na drugih področjih njenega življenja ne odvija po načrtih - kar je zelo primerno.
Na srečo Miranda Lambert išče stvari vsaj na oddelku za ljubezen. Pevka je zdaj, ko sta uradno poročena, vedno več časa z možem, on pa je še vedno na dopustu zaradi službe policista v New Yorku.
